Yếu sinh lý cũng không còn xa lạ đối với cả nam và nữ. Tuy nhiên, nhiều người nghĩ là yếu sinh lý chỉ xuất hiện ở nam giới nhưng ở nữ giới cũng xảy ra tình trạng này. Vậy Yếu sinh lý là gì? Nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị như thế nào? Dr. Hùng Clinic sẽ giải đáp cho các bạn về tất tật những điều về Yếu sinh lý.

1. Yếu sinh lý là gì?

Rất nhiều cánh mày râu nhạy cảm với cụm từ ” Yếu sinh lý”. Vậy Yếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý chỉ sự rối loạn chức năng ở cả nam và nữ. Ở nam giới, chức năng rối loạn ṱìnḧ ḋụç thể hiện ở qua tình trạng ham muốn, sự cương dương, hưng phấn,… Còn đối với nữ giới, yếu sinh lý thể hiện ở tình trạng khô Ǡɱ ᵭḁo, giảm hưng phấn hoặc không lên đỉnh

Trên thực tế, tất cả những dấu hiệu của yếu sinh lý đều không ảnh hưởng đến đời sống, sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, nó lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và đời sống quan hệ cũng như hạnh phúc  của người bệnh.

Yếu sinh lý ở nữ là như thế nào?

Yếu sinh lý ở nữ xảy ra khi chị em rơi vào tình trạng không còn hứng thú với Ɋuąn ḧệ ṱìnḧ ḋụç, khi quan hệ thì Ǡɱ ᵭḁo khô hạn, đau rát, không đạt được khoái cảm. Đi kèm với đó là một số triệu chứng tiêu cực khác cũng xảy ra khi yếu sinh lý .

Ngày nay, chị em gặp phải tình trạng yếu sinh lý xuất hiện ngày càng nhiều và phổ biến không kém gì nam giới Tuy nhiên, chị em vẫn còn khá thờ ơ và không để ý đến vấn đề này. Khi hiểu rõ nguyên nhân và nhận biết được biểu hiện chị em cũng dễ điều trị hơn.

Yếu sinh lý ở chị em phụ nữ được chia thành 3 giai đoạn:

• Giai đoạn 1: Ở giai đoạn đầu tiên của tình trạng yếu sinh lý ở nữ mọi dấu hiệu vẫn chưa thể hiện rõ rệt. Âm đạo mới xuất hiện tình trạng khô hạn. Vì thế chị em chưa nhận biết được mà vẫn quan hệ bình thường.
• Giai đoạn 2: Trong giai đoạn này, chị em mặc dù vẫn còn những ham muốn ṱìnḧ ḋụç nhưng đã bị suy giảm đáng kể. Thời điểm này, dù vẫn còn những ham muốn nhưng chị em khó đạt được cực khoái.
• Giai đoạn 3: Đây là giai đoạn chức năng ṱìnḧ ḋụç bị suy giảm nặng nhất. Chị em hoàn toàn không còn những ham muốn trong ṱìnḧ ḋụç, luôn trốn tránh quan hệ và lúc này, chất lượng trứng cũng bị suy giảm.

Yếu sinh lý ở nam giới?

Yếu sinh lý đã quen thuộc với cánh mày râu, tình trạng này cũng chia thành 3 giai đoạn. Ở nam giới, yếu sinh lý thường thể hiện ở độ cương cứng, ham muốn ṱìnḧ ḋụç, …

3 giai đoạn yếu sinh lý ở nam giới:

• Giai đoạn 1: Cùng giống như giai đoạn 1 của nữ, đây là giai đoạn nhẹ các quý ông vẫn có thể duy trì quan hệ. Tuy nhiên đôi khi vẫn có những dấu hiệu như: Xuất tinh sớm, khó cương cương khi quan hệ,…
• Giai đoạn 2: Trong giai đoạn này, nam giới vẫn còn sự ham muốn nhưng Ɗươทǥ ѵậϯ phải tác động khá lâu mới có thể cương cứng, hơn nữa còn khó để đạt được cảm giác lên đỉnh. Khiến nam giới và bạn tình rơi vào trạng thái hụt hẫng.
• Giai đoạn 3: Đây được coi là cấp độ báo động. Các quý ông không còn cảm xúc với bạn tình, không còn cảm giác ham muốn, không thể cương cứng.

2. Nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý

Nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới.

Ở nam giới có nhiều nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý, một số nguyên nhân cụ thể như sau:

• Tuổi tác: Khi tuổi của bạn càng cao thì khả năng dẫn đến yếu sinh lý càng lớn. Bởi khi bạn già đi thì sức khỏe từ đó cũng đi xuống, hormone giới tính suy giảm dẫn đến ham muốn ṱìnḧ ḋụç từ đó cũng suy giảm.
• Chế độ sinh hoạt, ăn uống không khoa học: Một trong những nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý ở nam giới. Nếu bạn sinh hoạt không điều độ, bừa bãi, chế độ ăn nghèo dinh dưỡng cũng làm ảnh hưởng đến chức năng sinh dục của các quý ông.

• Sử dụng thuốc trong thời gian dài: Một số loại thuốc điều trị trong thời gian dài như huyết áp cao, tim mạch, tiểu đường,… cũng ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng sinh dục của nam giới.
• Thủ dâm bừa bãi: Thủ dâm quá nhiều vừa ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, vừa làm ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của các quý ông. Bên cạnh đó, Ɋuąn ḧệ ṱìnḧ ḋụç quá nhiều cũng làm cho nam giới bị yếu sinh lý.
• Mất cân bằng nội tiết tố Testosterone: Là hormone sinh dục ở nam giới, Testosterone chịu trách nhiệm toàn bộ với cơ quan sinh dục của nam như Ṭinḥ ḫoǡn, chất lượng tinh trùng cũng như ham muốn ṱìnḧ ḋụç, Khi hormone này bị rối loạn, mọi chức năng liên quan đến vấn đề sinh dục của nam giới cũng bị ảnh hưởng rất nhiều

Nguyên nhân yếu sinh lý ở phụ nữ

Có nhiều nguyên nhân tác động dẫn đến yếu sinh lý ở chị em phụ nữ, cụ thể ở bảng dưới đây:

3. Biểu hiện của yếu sinh lý

Biểu hiện yếu sinh lý ở nam giới.

Yếu sinh lý ở nam giới có rất nhiều biểu hiện, mỗi người đều có những biểu hiện khác nhau. Tuy nhiên, các quý ông có thể dựa vào một số biểu hiện dưới đây để biết mình có rơi vào tình trạng yếu sinh lý hay không:

• Rối loạn cương dương: Đây là hiện tượng Ɗươทǥ ѵậϯ khó cương cứng, hoặc không thể cương cứng dù có những kích thích ṱìnḧ ḋụç. Dù có cương cứng nhưng sẽ nhanh “xỉu” trong khoảng thời gian ngắn.
• Rối loạn xuất tinh: Khi nam giới xuất tinh sớm hoặc không thể xuất tinh theo đúng ý mình, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý cũng như cảm xúc của cả 2.
• Suy giảm ham muốn ṱìnḧ ḋụç: Nam giới sẽ dần dần mất đi hứng thú với cuộc yêu, không muốn gần gũi với bạn tình của mình. Xuất hiện tình trạng này là khi nam giới bị căng thẳng tâm lý ở những lần xuất tinh không đúng với mong muốn, hoặc tâm lý bị ảnh hưởng.
• Không đạt được khoái cảm: Dù vẫn quan hệ và xuất tinh, nhưng nam giới sẽ không đạt được những khoái cảm hay cảm xúc thăng hoa, đây cũng được cho là biểu hiện của yếu sinh lý.

Biểu hiện yếu sinh lý ở nữ giới.

Một số biểu hiện dưới đây xảy ra khi chị em gặp tình trạng yếu sinh lý:

• Suy giảm hoặc mất hẳn ham muốn sinh lý: Tùy theo từng giai đoạn mà chị em sẽ dần suy giảm ham muốn chuyện giường chiếu với bạn tình của mình. Chị em sẽ trở nên thờ ơ, trốn tránh không muốn quan hệ. Nếu không phát hiện và xử lý kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng mất hẳn ham muốn ṱìnḧ ḋụç.
• Âm đạo khô rát: Âm đạo không tiết ra chất nhờn bôi trơn khiến cho chị em bị đau rát khi quan hệ, từ đó hình thành nên những tâm lý căng thẳng dẫn đến trốn tránh làm chuyện ấy.
• Ngoài ra còn một số biểu hiện khác như nội tiết tố bị rối loạn dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều, dễ cáu gắt, khó chịu.

>>> Những biểu hiện yếu sinh lý ở cả nam và nữ khiến họ e ngại và khó thổ lộ. Tuy nhiên, nếu duy trì trong thời gian dài và không có phương pháp xử lý kịp thời đều gây ra những hậu quả như: Ảnh hưởng nghiêm trọng đến hạnh phúc gia đình, dẫn dến vô sinh,…

4. Điều trị yếu sinh lý.

Đã nắm được thông tin “Yếu sinh lý là gì?” thì chúng ta sẽ tìm hiểu rõ hơn, cụ thể hơn về việc điều trị yếu sinh lý ở cả nam và nữ.

4.1 Điều trị yếu sinh lý ở nam giới

Để điều trị yếu sinh lý nam, các quý ông có thể đến bệnh viện, phòng khám để thực hiện thăm khám và đơn thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày cũng ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng sinh lý của nam giới.

Dưới đây là một số những thực phẩm, nam giới có thể áp dụng vào menu hàng ngày để tăng cường chức năng sinh lý:

+ Hải sản: Trong những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam, không thể không kể đến hải sản. Đây là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa kẽm tốt cho cả nam và nữ. Bên cạnh đó, nó còn giúp cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới. Một số hải sản nam giới có thể sử dụng: hàu, sò huyết, …

+ Cá hồi: Dinh dưỡng trong cá hồi luôn được mọi người biết đến là rất cao. Đối với sinh lý của nam giới, cá hồi cũng cấp một lượng omega3, tốt cho việc thúc đẩy ḿąu đến Ɗươทǥ ѵậϯ, giúp khả năng cương cứng lâu hơn.

+ Trái cây: Những trái cây tốt cho chức năng sinh lý của nam giới phải kể đến như: chuối, dâu tây, dưa hấu, xoài,… Đây là những loại trái cây chứa nhiều sắt, cali,… Sẽ giúp nam giới cải thiện chức năng ṱìnḧ ḋụç, tăng thời gian quan hệ.

+ Hành tây: Có vị cay nồng, hành tây được thêm vào danh sách những thực phẩm rất tốt cho sinh lý của nam giới.

Bên cạnh đó, sinh hoạt hàng ngày cũng ảnh hưởng rất lớn đến chức năng sinh lý, nam giới có thể tránh những điều sau đây để không gặp phải tình trạng yếu sinh lý:

• Sử dụng đồ lót quá chật sẽ khiến giảm số lượng sản xuất tinh trùng.
• Sử dụng rượu, bia, thuốc lá, cùng các ćhấť ḳícⱨ tⱨícȟ sẽ khiến chất lượng tinh trùng bị suy giảm.
• Tắm nước nóng thường xuy cũng làm giảm chất lượng của tinh trùng.
• Tiếp xúc quá nhiều với sóng điện từ từ điện thoại cũng như laptop cũng dẫn đến tình trạng vô sinh.

4.2 Điều trị yếu sinh lý ở phụ nữ

Cũng giống như nam giới, để điều trị yếu sinh lý ở nữ. chị em phụ nữ cũng có những loại thuốc giúp điều trị rối loạn chức năng sinh lý ở nữ giới. Ngoài ra, chị em phụ nữ cũng có thể sử dụng những thực phẩm dưới đây để cải thiện chức năng sinh lý:

• Socola: Để tăng cường chức năng sinh lý, chị em phụ nữ có thể sử dụng socola. Với các thành phần giàu chất chống oxy hóa, nếu sử dụng thường xuyên có thể hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý. Bên cạnh đó, Socola còn giúp chị em phụ nữ đẩy lùi các dấu hiệu của tuổi tác.
• Quả bơ: Trong list những món ăn giúp cải thiện chức năng sinh lý, chị em không nên bỏ qua quả Bơ. Bơ chứa một lượng lớn folat – giúp chuyển hóa năng lượng ṱìnḧ ḋụç ở chị em phụ nữ, làm đẹp da, đẹp dáng, cải thiện tuyến giáp.
• Đậu nành: Đậu nành được xem là thực phẩm giúp tăng cường chức năng sinh lý ở nữ giới. Sử dụng thường xuyên, điều độ còn giúp chị em ngăn ngừa loãng xương, lão hóa da.
• Trứng gà: Đây là thực phẩm giúp cải thiện chức năng sinh lý rất tốt cho chị em phụ nữ. Trong trứng gà chứa protein, vitamin và omega3. Là thực phẩm hoàn hảo cho sinh lý nữ giới.

Nguồn: drhung.vn